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Más allá de septiembre: la crisis silenciosa de salud mental que golpea a México y Oaxaca
El suicidio sigue siendo una de las expresiones más graves de una crisis de salud mental y un problema de salud pública que exige atención permanente.
Cada 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial para la Prevención del Suicidio y, a nivel global, la Organización Mundial de la Salud estima que más de 720 mil personas mueren cada año por esta causa, mientras que es la tercera causa de muerte entre jóvenes de 15 a 29 años.
En México, el panorama también obliga a mirar más allá de las campañas de septiembre. El INEGI mantiene registros específicos sobre suicidios y sus características, precisamente por tratarse de un fenómeno que requiere seguimiento y políticas de salud pública.
Las estadísticas nacionales muestran que no se trata de hechos aislados, sino de una problemática que afecta a miles de familias cada año.
En Oaxaca, los Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones, CECOSAMA, notifican 250 suicidios, la mayoría por ahorcamiento, estrangulamiento o sofocación, mientras que los Servicios de Salud de Oaxaca reportan 229 casos durante los últimos dos años.
Más allá de la diferencia entre registros, la realidad es que existen cifras que obligan a reforzar la prevención y la atención de la salud mental, particularmente entre adolescentes y jóvenes.
De acuerdo con la psicóloga Karina Juárez Ojeda, los intentos de suicidio y los suicidios consumados han tenido un repunte desde la pandemia.
Ansiedad, depresión, estrés escolar o laboral, problemas económicos, bullying y pérdidas familiares pueden combinarse y llevar a una persona a una situación de crisis, mientras que el estigma y la idea de que pedir ayuda es una señal de debilidad pueden retrasar la atención.
Por eso, minimizar las señales puede ser parte del problema. Hablar de la muerte, aislarse, despedirse de personas cercanas, regalar pertenencias importantes o expresar desesperanza no debe descartarse como un berrinche o una simple llamada de atención.
Escuchar sin juzgar, acompañar y buscar ayuda profesional puede ser determinante; los CECOSAMA cuentan con atención para depresión, ansiedad, riesgo suicida y consumo de sustancias. La prevención no debe limitarse a una fecha: debe convertirse en una respuesta permanente de salud pública.
